Interessante iniziativa dell'Associazione CENTRONATURA L'ARCA (affiliata ACSI), che propone ai propri iscritti ed ai nuovi che desiderano conoscere lo Zen e le sue applicazioni pratiche nella vita di tutti i giorni, un incontro introduttivo con il Maestro Carlo Tetsugen Serra. Conoscersi per conoscere, sarà il filo conduttore dell'incontro, che si terrà Sabato 26 febbraio alle ore 18,00 presso la sede sociale di fronte il Duomo di Salerno (piazza Alfano n ° 7). I partecipanti, accolti dai dirigenti con un té di benvenuto, conosceranno le tante attività legate alle discipline bionaturali orientali ed occidentali, che si svolgono nel presso la sede. "Percorrendo la Via dello Zen, chiunque può superare i condizionamenti e gli attaccamenti dietro cui si nasconde la realtà e immergersi nella vita attimo dopo attimo, per cogliere la Verità Assoluta e viverla liberamente e creativamente" (Maestro Tetsugen). Si praticherà la meditazione zen, perché questa porta grande beneficio a un'ampia gamma di circostanze nella nostra vita quotidiana:
- Essere recettivo e aperto
- Essere presente qui e ora
- Essere ben centrato e radicato con i piedi per terra
- Essere calmo e attento
- Avere la capacità di concentrare la propria mente focalizzando l'attenzione in un singolo punto.
- Avere chiarezza mentale - l'arte di vedere con chiarezza
- Essere a proprio agio con se stessi, permeati da una gioia profonda
Assieme ad una guida, il Maestro Tetsugen, si camminerà nel nostro silenzio interiore, spesso anche rumoroso, per ritrovare la nostra armonia, la nostra pace, il nostro vero Essere. In zazen, la nostra meditazione è strettamente collegata al respiro. Il lavoro sul respiro aiuta a "mettere la mente nella giusta direzione" ovvero a "collocare la mente nella condizione adeguata"; aiuta la concentrazione e focalizza la nostra attenzione sul momento presente, aiuta all'ascolto di chi Vera-mente siamo. … Se la mente si calma, diviene limpida e possiamo scorgerne la sorgente: Noi Stessi. Il Centronatura l'Arca si propone alla città come punto di riferimento per l'incontro con le Discipline Bionaturali Orientali e Occidentali, in uno spazio di cultura, di cura del corpo e del sentire, un'oasi di relax e di benessere, il nostro approccio, non interventistico e meccanicistico, valorizza la disciplina o il trattamento come accompagnamento ed assistenza ad un processo di cambiamento e di crescita.